o ktorej

Witam! Przerwa, o ktorej pisze w temacie trwala 2,5 tygodnia. Spowodowana byla "zagraceniem" domowej silki. Wczesniej bylem w trakcie cwiczen na mase (ok 1,5 m-ca) oczywiscie po jeszcze wczesniejszym ACT. Moje pytanie jest takie: Jak teraz cwiczyc? Dalej na mase, czy zrobic ACT i moze sprobowac trening na lato wg Michaila? Dziękuję za odpowiedź i [...]

mam pilna prosbe, chodzi mi o czwartkowy trening gdzie dokladnie i o ktorej czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

Wstęp Węglowodany - (inaczej sacharydy lub potocznie cukry) to związki organiczne - wielowodorotlenowe alkohole składające się z węgla, wodoru i tlenu, w których stosunek wodoru do tlenu jest taki sam jak w wodzie (H2O), czyli 2:1. Znajdują się we wszystkich powszechnie występujących roślinach: zbożach, ziemniakach, roślinach strączkowych, [...]

Co zrobi Karol? Gdy potyka się dwóch zawodników wygrywa silniejszy. Z jednym ALE - TECHNIKA! Gdy potyka się dwóch równorzędnych zawdników wtedy decyduje, który z nich zrobi błąd. Karol ma potężny atut - silne ciągi. Zatem bez względu na numer startowy podchodzi do podejść po Wilku. Pamiętajmy, że Karol parukrotnie atakował rekord świata w martwym [...]

ryż ze śmietaną -dobrze wchodzi, jajecznica (z białek) z bananami i płatkami! -dodaj czegoś do smaku, na słodko albo ostro, ogólnie pierś z kurczaka, -możę być z ryżem, ziemniaków nie jedz dużo bo nie mają za wiele plusów :), poszukaj w necie, są przepisy na potrawki na mase, powodzenia a tu masz troche z bajerami: Makaronowe rurki z sosem z [...]

daj sobie spokoj z Dibencozide Magnum bo tak naprawde jedyny efekt anaboliczny ma ta niebieska puszeczka w ktorej go sprzedaja i ten wspanialy opis. a co do porownania to ma sie tak do metanabolu jak sredniej klasy samochodu do pary kiepskiej jakosci butów. Zamiast tego kup sobie troche białeczka, bedzie to mialo o wiele lepsze dzialanie [...]

dzieki sogi dla wszystkich. a co myślicie o l-glutaminie z olimpu 400g za 108zł? >jest jedna rzecz dla której warto żyć trening i nie zmienia się nic< :)

"Czy majakiekolwiek znaczenie gdzie sie licencję zrobi , tzn : czy zrobi się w firmie w której się będzie pracowało czy może w jakiejs specjalnej szkole kształcenia detektywów i pracowników ochrony ? " Licencje pracownika ochrony wydaje ZAWSZE Komendant Wojewodzki Policji "Czy ewentualnie licencja takiej szkoły jest chonorowana ta [...]

Do Góralka ---------- Hmm... No i co ja mam powiedzieć na takie jawne obrażanie? Właściwie próby obrażania. I to nie tylko mnie! Ani nikogo nie nazwałem po imieniu, ani nie używałem wulgarnych słów, ani nie dałem do zrozumienia, że chcę kogoś znieważyć. Dziwię się bardzo, że najbardziej oberwało się komuś tak spokojnemu jak Kanarek (choć znam go [...]

[...] dziewczyn a pozniej okazuje sie ze to np fotki z jakiejs strony porno czy z ogloszen na onecie czy z ruskiej strony o dopingu to jest zalosneeee po co sie chwalic osoba ktorej nawet nie znasz czy nie swoim zdjeciem chyba ze tylko o sogi im chodzi beznadzieja takie posty powinny byc zdejmowane albo uzytkownicy powiadamiani ze jak to sie [...]

Witam Mam parę pytań odnośnie pracowników oschrony oraz licencji. Byłbym bardzo wdzięczny za szybkie odpowiedzi . Czy majakiekolwiek znaczenie gdzie sie licencję zrobi , tzn : czy zrobi się w firmie w której się będzie pracowało czy może w jakiejs specjalnej szkole kształcenia detektywów i pracowników ochrony ? Czy ewentualnie licencja takiej [...]

[...] ubocznym" (to jednak dosc pozadane :) ) Montignac -> jemy na niej produkty o niskim indeksie glikemicznym CKD -> Cyclical Ketogenic Diet, dieta tluszczowa, w ktorej jemy do 20g weglowodanow; nie powinno sie jej stosowac dluzej niz 8 tygodni ze wzgledu na szkodliwe dzialanie cial ketonowych na nerki dieta Verony i Tyki -> typowa [...]

[...] sie aspiracji do mistrza vale tudo tez poki co nie mam i chyba w przeciwienstwie do ciebie, nie mam zamiaru rzucac wyzwaniami gdzie popadnie, pomimo tego, ze ostatnia rzecza ktorej bym sie obawial, bylaby twoja osoba zycze ci powodzenia i mam nadzieje, ze zrezlizujesz swoje marzenia jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, [...]

mam zamiar kupić glutamine tylko nie wiem z jakiej firmy? która się najbardziej opłaca? >jest jedna rzecz dla której warto żyć trening i nie zmienia się nic< :)

[...] Przepraszam tych ktorych niepotrzebie obarczylem swoim gniewem,ale jak ktos mi pisze takie rzeczy o Mojej Kobiecie,a na dodaatek jakis jego kolega mowi mi tu o kulturze o ktorej widocznie sam nie ma pojecia..to.. wybaczcie,ale sie zdenerwowalem i nie panuje nad tym co pisze? Pozdrawiam i zycze milego dnia Ja nic nie wiem,ale jestem tu dla [...]

[...] troche.. ja rowniez jestem na tak zwanej zwykłej czyli białkowej.. tu sa spadki wagi troche wolniejsze ale przy Twojej nadwadze wskazane, masz czas na regeneracje skóry..o ktorej nie mozesz zapominac bo efekt koncowy bedzie niezadawalajacy... bede zagladac jak bys chciał jakis porad wzglednie dyskusje na takie tematy czasami wnosza duzo dobrego [...]

Witam wszystkich ,mam pytanie do znawcow w tym dziale ... Mianowicie na dniach postanowilem zakupic troche suplementow i potrzebuje waszej opinii ,ktorej firmy suplementy sa godne polecenia wedlug Was ? - Kreatyna - Białko - Gainer - Glutamina - Aminokwasy - Termogeniki (TP itd) Podajcie nazwy i firmy ceny produktow wyzej wymienionych ,ktore warto [...]

ehhh Chłopaki....... Oczywiście ze ćwiczę dla siebie - ale jak czytałem kilka tekstów - głównie na gg (mowa o : a jak ci się chciało robić kostkę, a skąd motywacja itd) Tak więc odpowiadam - ćwiczę przede wszystkim dla swojego brzucha :) a ta motywacja o której wspomniałem jest dla mnie bardzoooo silna :) Jesteś tak silny jak twój najsłabszy punkt

Witam, wczoraj natknęłam się na Twoje artykuły o odchudzaniu ( m.in. kobiet). Mam właśnie ten problem. Wiem,ze na tej stronie zabrzmi to strasznie, ale cóż niech sie dzieje.... około 40 kg nadwagi. Kiedy czytałm o kobietach ,które jedzą poniżej dziennego zapotrzebowania i tyją pomyslałam o sobie.Od wielu lat mieszkam poza domem, często z róznymi [...]

[...] wracac ale luzik. wbij sie na www.valetudo.pl i tam wszystko masz napisane ,aha nie jestem pewien ale wydaje mi sie ze pierwszy trening masz za darmo nawet to mozesz wpasc tam gdzie bedzie ci odpowiadalo i o teh godzinie o ktorej bedziesz mogl. tekst:"Ćwicze jak narazie 2 miesiące. Biore Deke Holenderską jak narazie wbiłem 5 strzałów."